'원씽'으로 인생에서의 집중력을 강화하는 방법
많은 사람들은 바쁜 일정 속에서 어떻게 하면 더 효율적으로 시간을 사용할 수 있을지를 항상 고민하게 됩니다. 우리는 하루에도 수많은 업무와 일정을 처리해야 하고, 불분명한 많은 정보가 우리 주위에 존재합니다. 그런 상황에서 우리는
때때로 무엇을 먼저 해야 할지, 어떻게 우선순위를 정해야 할지 막막할 때가 있습니다. 이런 분들에겐는 게리 켈러의 도서 ‘원씽’을 읽어보면 매우 유익한 관점을 확인할 수 있습니다.
사실 이 책에서 강조하는 메시지는 매우 간단합니다. 그 메시지는 바로, “한 번에 한 가지 일에 집중하라”는 것입니다. 하지만 사람들은 이 단순한 원칙은 실천하는데 어려움을 겪습니다. 여러 가지 일을 동시에 하려고 할 때, 우리의 집중력은 분산되고, 결국에는 그 어느 것도 제대로 해내지 못하는 상황에 처하게 됩니다. 켈러는 이러한 상황을 해결할 수 있는 방법으로 가장 중요한 한 가지 일’을 찾아 집중하라고 제시합니다. 이 책의 핵심은 우선순위를 명확히 하고, 그 하나에만 전념하는 방법을 통해 목표를 달성하는 데 있습니다. 그렇다면 왜 이런 단순한 접근법이 효과적이라고 이야기하는 것일까요? 그것은 바로 우리의 뇌가 여러 가지 일을 동시에 처리하는 데 한계를 가지고 있기 때문입니다. 그러므로 일단 하나에 집중하고 나면 더 효율적으로 성과를 낼 수 있는 것입니다.
"가장 중요한 한 가지"를 찾고,실천하고, 결과에 책임지기
1. “가장 중요한 한 가지”를 찾는 법
‘원씽’에서 제시하는 첫 번째 중요한 원칙은 바로 ‘가장 중요한 한 가지’를 찾는 것입니다. 책에서는 여러 가지 업무나 프로젝트가 있을 때 가장 중요한 것을 하나만 선택하라고 합니다. 하지만 사람들은 이 선택을 하는 데 있 어려움을 겪을 것입니다. 사람들이 흔히 하는 실수는 여러 가지 일을 동시에 하려고 하거나, ‘모두 중요한 일’이라 생각해 여러 가지를 다 해야 한다고 생각하는 것입니다.
이를 해결하기 위해서는 우선 현재 진행 중인 일들 중에서 가장 큰 영향을 미칠 수 있는 일을 선별하는 것이 필요합니다. 예를 들어, 직장에서 여러 프로젝트가 동시에 진행 중일 때 그 중에서 회사의 수익에 가장 큰 영향을 미치는 프로젝트가 무엇인지, 혹은 개인적으로 가장 큰 성과를 낼 수 있는 일이 무엇인지 파악하는 것입니다. 파악한 후에는 그 한 가지 일에 집중하면서 다른 일을 나중에 처리할 수 있도록 우선순위를 설정합니다.
이 원칙은 단순하지만 강력한 도구가 될 수 있습니다. 우리는 한 번에 너무 많은 일을 처리하려는 욕심을 갖기 쉽지만 진정으로 가장 중요한 것에 집중하는 것이 가장 효율적인 방법임을 알게될 것입니다.
2. “하루 1시간 집중하기” 실천하는 법
두 번째로 중요한 점은 하루 중에서 그 한 가지 일에 집중할 시간을 확보하는 것입니다. 저자는 매일 1시간이라도 같은 시간에 집중할 수 있는 시간을 마련하라고 이야기 합니다. 여기서의 핵심은 그 시간을 온전히 그 일에만 집중한다는 것입니다. 스마트폰이나 이메일, 다른 업무 등으로 방해받지 않도록 완벽한 집중 상태를 만드는 것이 중요합니다.
예를 들면, 아침에 일어나서 첫 1시간을 자신이 가장 중요한 일에만 집중하는 시간을 할애할 수 있습니다. 이 시간을 확보하는 데 있어 가장 중요한 점은 그 시간을 다른 사람이나 외부의 유혹으로부터 방해받지 않도록 만드는 것입니다. 첫 1시간의 집중력이 하루의 나머지 시간에도 큰 영향을 미치기 때문에 이 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 성과는 크게 달라질 수 있습니다.
해당 실천법을 통해 하루를 시작할 때 중요한 시간에 자신에게 가장 중요한 일을 처리하는 습관을 만들 수 있습니다. 우리가 매일 1시간씩 집중하는 것을 실천한 후 시간이 경과하면 그 성과를 충분히 체감할 수 있을 것입니다.
3. “결과에 대한 책임"을 지는 것
마지막으로, 중요한 것은 바로 자신이 선택한 일이 가져올 결과에 대해 책임을 지는 것입니다. 이 책에서는 자신의 결정이 가져오는 결과에 대해 확실히 책임지고, 그 일에 대한 주인의식을 가지라고 말합니다. 우리가 아무리 중요한 일을 선택하고 집중한다고 하더라도, 그 결과를 책임지지 않으면 의미를 갖기 어렵습니다. 자신의 결정에 책임을 지는 것만큼 결과를 얻는 데 중요한 부분은 없습니다.
이 책임감은 그 일에 임하는 그 사람의 진정성을 이야기합니다. 예를 들어, 직장에서 중요한 프로젝트에 집중하고 있다면, 그 프로젝트의 성과가 잘 나오지 않았을 때 자신이 책임을 지고, 개선책을 마련하는 것이 중요합니다. 혹은 개인적인 목표에 있어서도 마찬가지로, 자신의 선택이 가져올 결과에 대해 스스로 책임을 지고, 그 결과를 바탕으로 끊임없이 개선하고 성장할 수 있도록 해야 합니다.
이처럼, ‘원씽’에서 제시하는 ‘결과에 대한 책임’을 지는 것은 단순히 과제를 마치는 것 이상의 의미를 갖습니다. 이는 자신의 삶에 대한 주도권을 가지고, 목표를 달성하기 위한 핵심적인 요소입니다.
집중의 힘으로 더 나은 성과 얻기
‘원씽’을 통해 우리가 얻을 수 있는 가장 큰 핵심은 바로 ‘집중’입니다. 삶에서 너무 많은 것에 신경을 쓰다 보면 중요한 것에 대한 집중력을 잃기가 쉽습니다. 그러나 이 책에서 제시하는 ‘가장 중요한 한 가지’를 찾고, 그것에 전념하는 방법은 우리가 보다 효율적이고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 도울 것입니다.
이제 우리는 여러 가지 일에 집중할 수 있는 능력을 기르고, 그 중에서도 가장 중요한 일에 우선순위를 두며, 결과에 대한 책임을 지는 자세를 통해 더 나은 성과를 얻을 수 있습니다. 이 책은 우리의 삶에 중요한 변화를 가져올 수 있는 실질적인 지침을 제시하고 있습니다. 이 글을 읽고 매일 한 가지 일에 집중하고, 결과에 책임을 지는 삶을 지속하다 보면 더 큰 성과를 얻을 수 있을 것입니다.