'울트라러닝', 지식학습법의 혁명
우리는 매일 새로운 것을 배우고, 습득하면서 살아가고 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 학습의 효율성에 대해서는 큰고민을 하지 않고, 늘 해오던 기존의 학습법을 그대로 따라하곤 합니다. 하지만 빠르게 변화해가는 사회에서 단순히 지식 습득하는 것만으로는 충분하지 않고, 이제는 깊이 있는 지식과 빠른 학습 능력이 요구됩니다. 이러한 요구에 대한 해답을 제공하는 책이 바로 스콧 영의 '울트라러닝'입니다. 이 책은 기존의 전통적인 학습 방법에서 벗어나, 집중적이고 체계적인 학습 전략을 설명하고 있습니다.
'울트라러닝'은 전통적인 교육 시스템에 의존하지 않고, 자기 주도적으로 학습 방식을 강조합니다. 저자는 다양한 분야에서 전문성을 쌓기 위해 집중적인 학습법을 적용하고, 이를 통해 얻은 노하우를 이 책에 담았습니다. 이 책에서 다루는 ‘울트라러닝’의 핵심은 목표 설정, 집중적인 학습, 피드백 수용, 자기 주도적 학습이라고 설명할 수 있습니다.
지금부터 이 책을 통해 더 빠르고 깊이있게 배우고, 그 배운 것을 적절히 적용할 수 있을지에 대한 답을 제시해 보고자 합니
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'울트라러닝'의 비밀을 해부하다
1. 목표 설정과 학습 계획: 올바른 방향 설정하기
저자는 ‘울트라러닝’에서 학습을 시작할 때 가장 중요한 것은 목표 설정이라고 이야기 합니다. 목표가 명확하지 않으면 학습은 방향을 잃고, 단기적인 성과만을 추구하게 됩니다. 그는 자신이 과거에 3개월 만에 스페인어를 배우기 위해 설정한 목표를 통해, 집중적인 학습이 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 목표 설정은 단순히 ‘무엇을 배우겠다’가 아닌 ‘어떻게 배우겠다’, ‘언제까지 배워야 한다’와 같은 구체적인 계획을 세우는 것입니다.
목표를 설정하는 데 있어 가장 중요한 것은 구체적인 학습 목표를 설정하는 것입니다. 예를 들어, 영어 회화 능력을 키우겠다는 목표보다는 “3개월 안에 한 달에 10번 이상 원어민과 대화할 수 있다”는 구체적인 목표를 설정하는 것이 더 효과적입니다. 저자는 이러한 목표 설정을 통해 각자에게 맞는 학습 전략을 세울 수 있으며, 이를 바탕으로 실제 학습을 진행할 때 더 명확한 방향성을 제공한다고 말합니다.
이러한 학습 계획은 더 이상 막연하게 공부하는 것이 아니라, 목표 달성을 위한 구체적인 단계를 세우는 것입니다. 저자는 목표를 세울 때 자신이 원하는 성과를 구체화하고, 그 성과를 이루기 위한 단계별 계획을 세우는 것이 중요하다고 이야기 합니다. 이 방법을 통해 우리는 자신이 배워야 할 핵심 요소를 파악하고, 그에 집중적으로 학습할 수 있습니다.
2. 집중적인 학습과 몰입: 시간을 아끼는 효율적인 학습 방법
'울트라러닝'의 강조하는 다른 요소는 집중적인 학습입니다. 저자는 우리가 학습 시 방해받지 않도록 환경을 설정하고, 몰입할 수 있는 상태를 만드는 것이 중요하다고 말합니다. 대부분의 사람들은 자주 스마트폰을 체크하거나 여러 작업을 동시에 하며 학습을 진행합니다. 이런 방식은 학습에 소요되는 시간을 비효율적으로 만듭니다. 저자는 이런 분산 학습의 문제점을 지적하며, 집중력 있게 학습할 수 있는 환경을 만들 수 있도록 조언합니다.
그는 포모도로 기법과 같은 집중적인 학습 방법을 제시하며, 일정 시간 동안 한 가지 일에 집중하는 것이 얼마나 중요한지를 강조합니다. 예를 들어, 25분 간의 집중 학습 후 5분 정도의 휴식을 취하는 방법이 바로 포모도로 기법입니다. 이러한 방법을 통해 우리는 짧은 시간 동안 더 많은 내용을 배울 수 있으며, 학습의 질을 높일 수 있습니다.
집중적인 학습은 단기적인 목표를 달성하는 데 중요한 역할을 합니다. 그는 과거에 자신의 목표를 달성하기 위해 하루에 6시간 이상 집중적으로 학습을 진행했으며, 그 결과 빠르게 언어를 습득하거나 기술을 마스터할 수 있었습니다. 집중이란 단순히 시간의 길이를 의미하는 것이 아니라, 그 시간 동안 전념할 수 있도록 방해 요소를 차단하고, 자신의 전부를 그 일에 쏟아붓는 것을 이야기 합니다.
3. 피드백과 지속적인 개선: 성장하는 학습법
마지막으로, 저자는 피드백의 중요성을 강조합니다. 그가 제시하는 학습법에서는 ‘피드백’을 통해 자신이 잘못된 부분을 개선하고, 더 나은 방향으로 나아갈 수 있게 됩니다. 저자는 학습 과정에서 즉각적인 피드백을 받을 수 있는 방법을 찾고, 이를 통해 자신의 학습 방법을 지속적으로 개선한다고 이야기 합니다. 스페인어를 배울 때도, 그는 스페인어를 사용하는 사람들과의 대화를 통해 실시간으로 피드백을 받으며 언어 능력을 향상시켜 왔습니다.
피드백은 학습 과정에서 중요한 지표 역할을 합니다. 학습자가 자신이 잘못된 방향으로 가고 있다는 것을 알 수 있도록 도와주며, 학습 방법을 수정하는 데 큰 도움이 됩니다. 피드백을 받을 때 중요한 점은 방어적인 태도가 아닌 개방적인 태도를 유지하는 것입니다. 피드백을 통해 우리는 더 나은 방법을 찾고, 학습 속도를 더욱 향상시킬 수 있습니다.
‘울트라러닝’에서는 이러한 피드백 과정을 지속적으로 반복하며, 학습자가 점진적으로 성장할 수 있도록 돕습니다. 학습은 단기적인 성과를 추구하는 것이 아니라, 지속적으로 발전하는 과정이기 때문에, 피드백을 통해 더 나은 학습 방법을 찾아가는 것이 중요합니다.
‘울트라러닝’을 통해 더 나은 학습자가 되는 법
스콧 영의 '울트라러닝'은 단순히 빠르고 효율적인 학습 방법에 그치지 않습니다. 이 책은 우리가 어떤 목표를 달성하기 위해 집중적으로 학습하고, 스스로 동기부여를 하며, 학습 과정을 개선해 나가는 방법을 제시합니다. ‘울트라러닝’의 핵심은 명확한 목표 설정, 집중적인 학습, 자기 주도적인 학습, 피드백을 통한 개선입니다. '울트라러닝'은 그저 하나의 학습법이 아니라, 우리가 학습하는 방식을 혁신적으로 바꿀 수 있는 혁신적인 공부법입니다.
책에서 제시하는 방법은 일상 생활에서 쉽게 적용할 수 있으며, 원하는 분야에서 빠르게 전문성을 쌓을 수 있는 효과적인 방법입니다. 또한 이 책은 학습을 단순히 시간이 많이 걸리는 과정이 아니라, 우리가 필요한 시간 안에 효율적으로 배울 수 있는 방법으로 전환시켜 줍니다. 이 책의 핵심 원칙들을 자신의 학습에 적용해 나간다면 누구든지 더 빠르고 깊이 있는 학습을 할 수 있습니다.
결국 ‘울트라러닝’은 학습의 속도와 깊이를 동시에 향상시키는 방법론입니다. 이 책을 통해 독자들은 자신만의 효율적인 학습법을 발견하고, 실제로 그것을 적용하여 지속적으로 성장할 수 있을 것입니다. 이 책에서 강조하는 사항을 꾸준히 실천해 나간다면 학습이 더 이상 어려운 일이 아니라 목표를 향해 집중적으로 나아가는 전략적인 과정으로 바뀌게 되는 것을 몸소 느끼게 될 것입니다.